Kanap za trening

Kanap za trening Bodyline battle rope postaje sve popularniji u fitness i crossfit treninzima, jer pruža nov i efikasan način aktivacije svih mišićnih grupa. Prilikom treninga sa teškim konopcem biće vam najaktivniji gornji deo tela (ramena i ruke) ali ćete aktivirati i leđne mišiće, trbušne mišiće kao i noge.